蔡昇達醫師 Sheng-Ta Tsai: Synchronization 同步入水

作者：蔡昇達

今年有幸參加歷史悠久的華府龍舟賽，是由駐美國台北經濟文化代表處(Taipei Economic and Cultural Representative Office in the U.S.)及大華府台美文化協會(Taiwan-US Cultural Association, TUSCA)主辦，從 2002 年開始，至今已舉辦了 23 年。

我們的隊名叫 Scientific Paddlers (科技舵手)，期許除了龍舟賽外，也是未來科技發展的掌舵者，多數的隊員是由 NIH/FDA 的科學家、研究者所組成，照片中的人之平均 h index 估計為 15，文章被引用總數應該大於 2000。淺綠色的隊服，是由專業的設計師 Jason 所設計。

為了五月中的比賽，我們三月三日開始第一次陸地上練習，教練團(Emily, Adam, Elina)講解龍舟前進的物理原理，並強調「Synchronization (全船同步)」為最最重要的一件事，主要是槳放到水裡時其實會阻擋水流，產生阻力，如果不同步入水/出水，會讓阻力大增、船速變慢。我是個龍舟新手，聽了之後並沒有很深刻的理解。

2024 年 3 月 3 日，第一次陸上練習，Cabin John Regional Park，公園中的一處涼亭

每週固定的陸上練習，教練團為我們修划船動作、練習抓節奏、練習核心肌群 (感謝體能教練志俠)……，隊長夫妻也舉辦聚餐、烤肉等凝聚團隊的向心力。

很照顧大家的隊長夫妻，藝瀚及韻姿

練習後的聚餐，台式餐館桂馥 (Flo’s Taiwan Cuisine)

比賽的日子很快到來，前一天晚上即開始下雨，當天早上七點左右雨勢頗大，隊員們抵達後，拿出平時露營的本領，搭起了幾個帳篷防雨，大家不畏風雨、通力合作，很感人。

第一場比賽前的著裝

當天我們共有四場出賽，200 公尺計時賽、200 公尺決賽、500 公尺計時賽、500 公尺決賽，大家在比賽中進步、調整，200 公尺決賽奪得分組金牌、500 公尺決賽奪得分組銀牌。

鼓手 Amy (左一)為大家打氣

比賽過程中，我體會到 Synchronization (同步)的感覺，整船的移動速度相當快、沒有什麼阻力的感覺，原來這就是教練團自始至終一直提醒我們的重要概念！想想臨床照顧病人也是如此，從急診、加護病房、病房、到門診，皆需要各團隊的合作，才能達到最好的結果，醫學研究也是這樣。

在 200 公尺決賽，影片 39 秒，我們 (Scientific Paddlers, Lane 4)和其他三隊拉開差距後，主播說「科學似乎對他們很有用 (Science seems to be work for them)」。錄影者為高榮急診科林博翔醫師

「次依善巧舵手怙，兩百決賽破記錄」。除了我們平日練習的 Synchronization 外，比賽時的舵手 (Steerer，最右邊站著的那位，穿淺藍色外套者)也很重要，她為我們喊口令，和前方的鼓手配合，激起全船的士氣，幫助我們突破自己的記錄，200 公尺划出 52.574 秒佳績。

Final result，Scientific Paddlers 00:52.574，Gold

水門廣場前的合照，I love Taiwan

端午節，是為了紀念戰國時期，楚國愛國詩人屈原，忠貞愛國的情操。藉由划龍舟的活動，也向西方世界分享中華文化。除了許多的華人隊伍外，還有一半以上的美國人，參加比賽或是在河岸觀賽，每年都會有盲人的隊伍帶著導盲犬來參加，今年此隊出場時，掌聲特別持久，很讓人敬佩！另外還有聾人的隊伍 (Deaf Dragon)及乳癌存活者 (Breast Cancer Survivors)的隊伍，皆很讓人敬佩！